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Recetas asiáticas y nuevas técnicas de cocina

Ingredientes

Cómo preparar brotes de bambú frescos

Posted by Íñigo on 16 febrero, 2011 19 Comments

No hay nada más fácil que preparar unos brotes de bambú, y lo mejor, están buenísimos, nada que ver con sus primos en conserva.

Así es como te los puedes encontrar en cualquier supermercado asiático:

Una vez que te hagas con ellos y llegues a la cocina, retira las hojas exteriores, corta la base del tallo y ponlo a cocer en agua salada. Antes de cocerlos, huélelos, en crudo tienen un aroma a regaliz “palulú” increíble que se reduce durante la cocción, una pena, pero ya te has dao el placer. En muchas webs recomiendan cocerlo con el salvado del arroz para reducir su amargor; no es casi amargo y ese puntito que tiene está muy, pero que muy bien, ahórrate este paso. Así queda tras pelarlo:

Una vez cocido (unos 20 minutos aprox), retira del agua y vuelve a pelar de forma que se aprecie la bonita forma en escalones piramidales que tiene. Y luego córtalos en cuartos: [Seguir leyendo…]

Posted in: Ingredientes | Tagged: bambú fresco, brotes de bambú

Arroz tostado en polvo

Posted by Íñigo on 31 diciembre, 2010 13 Comments

Este es un ingrediente que he descubierto recientemente y estoy apasionado con él. Tiene un sabor increíble a frutos secos que recuerda mucho a las palomitas. Además aporta una textura crujiente buenísima a cualquier platillo.

En Tailandia y en la mayoría de los países del sudeste asiático se añade a sus ensaladas picantes y, aunque en menor medida, también se utiliza para espesar salsas de curries. También se usa para hacer infusiones: en Filipinas se toma solo y en Japón se mezcla con té verde.

Para prepararlo, coge arroz de [Seguir leyendo…]

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Alubias negras fermentadas (fermented/ preserved black beans) (douchi en chino o kanji en japonés)

Posted by Íñigo on 23 diciembre, 2010 5 Comments

 

Éste es un ingrediente muy usado en la cocina cantonesa, se trata de habas de soja fermentadas, muy saladas, cargadas de umami y ligeramente dulces, con un sabor que potencia el de la carne y que recuerda a la salsa de soja y al  ajo negro  (de hecho estoy casi seguro que llevan el mismo proceso de fermentación). Es el ingrediente principal de la salsa negra de alubias (Black bean sauce), una salsa que además tiene ajo y salsa de soja.

Para usarlo puedes aclararlo bajo un chorro de [Seguir leyendo…]

Posted in: Ingredientes | Tagged: fermented black beans

Limones marroquíes preservados en sal

Posted by Íñigo on 28 octubre, 2010 15 Comments

Es increíble cómo evolucionan los sabores del limón sólo mes después de meterlos en una salmuera, cogiendo muchísima más profundidad e intensidad de sabor.

Luego puedes utilizarlos triturados o picado para vinagretas, en ensaladas, para aromatizar un pollo asado, para equilibrar los sabores grasos de un guiso… incluso puedes usar la sal y el líquido para añadir a cualquier plato y darle más sabor.

Para hacerlo: [Seguir leyendo…]

Posted in: Fermentados, Ingredientes, Mis recetas favoritas | Tagged: limón en salmuera, limón preservado sal, limones marroquies

Usos, aplicaciones y tipos de miso

Posted by Íñigo on 11 junio, 2010 43 Comments

 Este post lo he preparado para intentar transmitir mi pasión por un producto tan versátil y delicioso como este, para que os animéis a probarlo y usarlo como se os ocurra y para que lo que aquí pone sirva de inspiración. Por favor, si lo usáis de otras maneras, contadnoslo en un comentario. Además es un producto muy barato, un paquetito de 250 gr, que te daría para hacerte unos treinta tazones de sopa de miso, cuesta entre 2 y 10 €.

El miso, que en japonés significa algo así como fuente de sabor, es uno de mis productos favoritos, tanto como ingrediente principal en la archifamosa sopa de miso, como cuando se usa para acompañar y aromatizar otros productos.   Es una pasta, normalmente hecha a base de sal, soja y arroz fermentados que tiene un sabor delicioso, con notas entre cárnicas y frutales, muy salada y con una gran cantidad de glutamato monosódico que hace que todo lo que toque sepa más y mejor (claro, ¡de ahí su nombre!).

Antes de nada, el miso fresco (sin pasteurizar) es un alimento con microorganismos vivos que pueden morir rápidamente durante la cocción por efecto de las altas temperaturas. Por eso es importante añadir el miso en el último momento y retirar del fuego. Normalmente puedes encontrar misos muy fermentados sin pasteurizar que no necesita nevera. Si encuentras miso claro sin pasteurizar, cómpralo (piensa en el miso igual que pensarías en el queso).

Si el miso que compras te parece demasiado suave, puedes dejarlo de unas semanas a un mes fuera de la nevera, fermentará rápidamente (mientras más calor ambiental haya, más rápido fermentará) y conseguirás un miso con un sabor aún más pronunciado. O mejor, divide un paquete de miso en dos, que fermente una mitad, mientras la otra mitad la tienes en la nevera para obtener dos tipos de miso, uno claro y suave para pescados y verduras y otro más oscuro, de sabor más intenso para tomar con carnes y aves.

Se elabora de forma muy parecida a la salsa de soja: se cuecen las habas de soja y el arroz al vapor, a este último se le inocula un hongo (normalmente aspergillus oryzae o cuando está hecho sólo de soja, aspegillus sojae, aunque también se beneficia de otras esporas de hongos que flotan en el ambiente), se le añade sal y se deja fermentar durante unos meses en un envase tapado. Cada poco hay que ir eliminando el jugo que va soltando, que se llama tamari (igual que la salsa de soja japonesa baja en trigo), que se utiliza como sustituto de la salsa de soja. Se dice que no existen dos misos iguales porque en su sabor influye muchísimo el tipo de esporas que hay presentes en el ambiente.

Hay muchos tipos de miso.

  • En función de su textura: [Seguir leyendo…]

Posted in: Ingredientes, Técnica, Tofu, leche, salsa y otros derivados de soja | Tagged: aka miso, miso, miso blanco, miso rojo, shiro miso

Pequeños truquis: chips de ajo con cristales incrustados y aceite aromatizado

Posted by Íñigo on 31 mayo, 2010 4 Comments

Los chips van genial con carnes, pescados (con pescado crudo queda increíble), alcachofas… y lo mejor es que puedes hacer bastantes de una tanda y guardar las que no uses porque aguantan bastante tiempo siempre y cuando se mantengan  bien secas.

Y no tires el aceite que te va a venir fenomenar: puedes hacerte una mayo-alioli (sin añadir más ajo) o utilizarlo de base para una vinagreta, que va perfecto con escarola o con unas guindillas, salsa de soja y limón para vestir un pescado.

Para hacerlo, corta unos dientes de ajo en láminas finísimas. Yo utilizo una mandolina para trufas porque las normales son demasiado grandes y corres un grandísimo peligro de obtener un subproducto sangriendo de láminas de yema dedos  que particularmente no me vuelve loco. También las puedes hacer con un cuchillo bien afilado, pero de esta manera consigues el mismo grosor en todas las láminas y al freírlas obtienes una cocción más uniforme.

Luego fríelos con bastante sal a fuego mínimo en un aceite neutro como el de girasol. Tienes que dejar que el ajo se deshidrate poco a poco y que se dore ligeramente. Luego  retira el ajo sobre papel absorbente, cuela el aceite y deja enfriar.

La sal aporta un puntazo increíble: como es indisoluble en grasas, enseguida pasa al ajo y este se satura de sal. A medida que se fríe,  se evapora el líquido que hay en el ajo y se vuelven a formar los cristales en las láminas, dando lugar a un sabor especialmente intenso, a la vez que aumenta su textura crujiente. Lo más interesante es que sólo un lado de cada lámina queda con sal, la otra queda limpia como si no tuviera: 

 

Posted in: Ingredientes | Tagged: aceite de ajo, chips de ajo
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